Forfait Fitness « Get On Track »

Ce qui est inclus :

• Une séance initiale de 30 à 50 minutes avec un entraîneur personnel pour discuter de vos objectifs de conditionnement physique, de votre style de vie actuel, de toute blessure ou limitation, afin de déterminer vos besoins.
• Un programme personnalisé conçu par votre entraîneur personnel, adapté à vos besoins.
• Deux séances de 50 minutes avec votre entraîneur personnel pour passer en revue le plan, vous guider à travers votre entraînement, faire les ajustements nécessaires et vous enseigner la bonne approche de l’entraînement.

Vous serez contacté dans les 24 heures pour planifier.